Побеждаем простуду легко!

31 Окт, 2016

Сезонность простудных заболеваний

Так не любимые нами простуды – ОРЗ и ОРВИ, возникают сезонно – это всем известный факт. Болит горло, кашель, заложен нос, температура, озноб – это самые частые жалобы врачам в период с конца февраля по апрель и с сентября по декабрь, в зависимости от времени наступления осенне-зимнего и зимне-весеннего периодов. Наиболее частыми заболеваниями дыхательных путей являются фарингит, ларингит, тонзиллит и ринит.

Фарингит и Ларингит – в чем различия?

Фарингит и ларингит зачастую легко спутать, так как эти заболевания по своим симптомам очень похожи. И то и другое заболевание является воспалением слизистой оболочки глотки, но различия в локализации. Фарингит относится к ротоглотке, а ларингит – это болезнь гортаноглотки – той части, которая начинается и у основания языка и спускается к желудку. Соответственно, лекарства от ларингита и фарингита должны учитывать эти различия.  Лечить Фарингит удобнее как спреями, так и таблетками, сиропами, полосканиями – ведь рот легко доступен для проникновения любого средства. К  лечению Ларингита нужно подходить более внимательно, ведь не все средства могут проникнуть, глубже чем позволяет  это сделать язык, а глотать сироп для полоскания  — не самое полезное занятие.  Таблетки для рассасывания имеют область покрытия, ограниченную ртом. Хороший спрей для горла – вот идеальное лекарство от ларингита. Возьмем, к примеру, Оралсепт. Распылите его как можно ближе к основанию языка на вдохе – и лекарство проникнет в самое сердце воспаления, а значит, начнет помогать  максимально быстро.

Когда  участковый врач на приеме  назначает лекарство, то он обязательно, учитывает различия между  разными ОРЗ, чего сложно сделать дома, занимаясь самолечением.

А если болеть совсем не хочется?

Болеть неприятно, и каждый раз, оставаясь дома с температурой, больным горлом и насморком, зарекаемся начать после выздоровления вести здоровый образ жизни, закаляться, есть фрукты в огромных количествах и не переохлаждаться. Но далеко не все после неприятного ОРВИ меняют свои привычки. Вот несколько советов, как это сделать с максимальными потерями для привычного образа жизни.

— когда вы здоровы, мойте руки, ноги  и лицо прохладной водой. Понижайте ежедневно или раз в несколько дней градус,  и через месяц-два даже ледяная вода – станет привычной.

—  ешьте мороженое зимой, вместо привычной шоколадки или печенья.

— ложитесь спать хотя бы на час раньше.

И будьте здоровы!

.

Похожие темы