Домашні ванни для краси і здоров’я

16 Окт, 2014

Домашні ванни для краси і здоров'я

Ванна для кожного з нас є маленьким куточком раю, місцем, де можна розслабитися, побути наодинці з собою і заповнити життєві сили. Рецепти лікувальних ванндля шкіри, волосся і навіть для похуденіяізвестни ще з часів Давнього Єгипту, і сьогодні Passion.ru ділиться з вами рецептами ванн для краси і здоров’я.

Ванни з молоком для молодості шкіри

Відомо, що сама цариця Клеопатра, щоб залишатися молодою та свіжою, приймала ванну з молоком ослиці. Древні знали про користь цього продукту для шкіри, це підтверджують і сучасні косметологі.Молоко містить вітамін Е, протеїни, молочні жири, які підтримують пружність і еластичність шкіри, живлять і утримують цінну вологу в глибоких шарах. А ферменти в складі сприяють оновленню клітин. Приймаючи ванну з молоком хоча б раз на тиждень, ви допоможете шкірі надовго зберегти красу і молодість.

Молочна ванна з вівсянкою

Змішайте 1 стакан кукурудзяного крохмалю, 2 чашки сухого молока, 1/2 склянки вівсянки і подрібніть суміш у блендері до утворення порошку. Додайте в теплу ванну 3/4 чашки. Така процедура допомагає позбутися від лущення і свербіння.

Лавандова молочна ванна

1 стакан кукурудзяного крохмалю і 2 чашки сухого молоказасипьте в блендер і подрібніть. Потім додайте до суміші 3 чайні ложки сушеної лаванди. Висипте 1/2 склянки суміші в ванну. Лавандова ванна дозволить вам розслабитися після напруженого робочого дня.

Ванна з молоком і медом

1 стакан сухого молока, 200 г соди, 2 чайні ложки кукурудзяного крохмалю, 1 чайну ложку вершків перемішайте в блендері. Додайте до цієї суміші 1 чайну ложку меду. Охолодіть до початку використання і додайте в теплу ванну 1/2 склянки. Ця процедура не тільки омолоджує шкіру, але також сприяє схудненню.

Ванна з шоколадом проти целюліту

Приємна новина для ласунів, особливо для тих, хто сидить на дієті, — шоколад можна споживати без шкоди для фігури, якщо приймати з ним ванну. Недарма какао є чи не основним компонентом всіх антицелюлітних засобів і кремів проти растяжек.Мікроелементи в його складі стимулюють кровообіг, сприяють виведенню токсинів, оновленню шкіри, живлять і зволожують. До того ж шоколад містить чималу частку ендорфінів — гормонів радості, заряджає енергією, додає сил.

Змішайте у блендері 2 чашки сухого молока, 1/4 чашки какао, 2 столові ложки кукурудзяного крохмалю. Потім додайте в суміш 1 чайну ложку кориці. Додавайте в ванну по 1/2 чашки.

Ванна з ромашкою проти вугрового висипу

Що ще почитати на цю тему?

  • Як приймати ванну з користю для здоров’я
  • Холодний душ для схуднення
  • Винничук від варикозного розширення вен

Ромашкауспокаівает, знімає роздратування, має антибактеріальний ефект, також ця квітка добре регулює діяльність сальних залоз. Ромашка часто є головним компонентом в засобах проти вугрової висипки і прищів.

Для того щоб приготувати ванну, яка допоможе від вугрової висипки, подрібніть в блендері 2 склянки сушених квіток ромашки. Висипте суміш у каструлю і додайте туди 3 літра холодної води.Варіте на невеликому вогні протягом п’яти хвилин, доведіть до кипіння. Остудіть отриманий відвар і додайте в теплу ванну.

Ванна для сухої шкіри з низкою

Череда відмінно позбавляє від алергічних реакцій, знімає свербіж, почервоніння і роздратування, позбавляє від лущення, активно живить і зволожує шкіру.

Візьміть 100 г сушеної череди, залийте літром окропу. Дайте відвару настоятися протягом півгодини, потім додайте у ванну.

Ванна для тонізації шкіри з яблучним оцтом

Яблучний оцет — це скарбниця мінералів і мікроелементів, які живлять і зміцнюють шкіру, а що містяться в ньому корисні фруктові кіслотиотшелушівают омертвілі клітини, виводять токсини і стимулюють відновлення тканин.

Додавайте в ванну по дві чашки яблучного оцту. Однак тривалість процедури повинна займати не більше 10 хвилин.

Як правильно приймати ванну краси

Перш ніж насолоджуватися spa-процедурами в домашніх умовах, необхідно до них підготуватися.

Для початку прийміть душсо скрабом, щоб очистити шкіру від відмерлих клітин і бруду.

Потім налийте у ванну воду, що відповідає температурі тіла (37 градусів).

Щоб отримати позитивний ефект, приймати лікувальну ванну потрібно не більше 15-20 хвилин. Проводити такі spa-процедури дозволяється 1-2 рази на тиждень.

А у вас є свій рецепт ванни краси і здоров’я?
Поділіться з нами в коментарях!

Експрес-опросЧто приємніше — ванна або душ?

Ванна

Душ

Голосовать

Похожие темы