Як підтягнути груди коли варто звернутися за допомогою?

12 Май, 2014

Як підтягнути груди коли варто звернутися за допомогою?

Можливості пластичної хірургії розширюються, послуги її дорожчають, але ті, хто може собі дозволити використовувати їх, коливаються і намагаються знайти менш радикальний спосіб корекції тих чи інших недоліків зовнішності. Жінки цікавляться: чи можна підтягнути груди, відновити її форму без операції? Питання неоднозначне. Пластичний хірург напевно скаже «ні», косметолог — «може бути», а родичі втішать добрим «і так добре». Але як би красномовні були переконання і тих, і інших, і третє, кожна жінка мріє мати красиву груди, не обов’язково великого розміру, але неодмінно високі і пружні, та вона й має на це право.

Самопоміч

Вправи для зміцнення м’язів, контрастний душ

Контрастний душ: різниця температур, масаж, крем, які ущільнюють і підтримують тканину грудей і запобігають в’ялість шкіри і опущення молочної залози — все це має місце бути, якщо груди потребує невеликої корекції форми або положення. Особливо ефективні ці методи, коли мова йде про маленьких грудей. Якщо ж природа наділила багатством значних обсягів на заздрість іншим жінкам, і груди втратила форму після пологів, через неправильного догляду або зовсім його відсутності, то кошти, які потрібно прикладати і втирати в надії на її підйом, на жаль, не допоможуть.

Для того, щоб не було разнотолков: вправами груди не можна збільшити, накачати або значно підтягнути — там немає м’язів, вона складається з тканини залозистої і жирової. Але якщо м’яз, до якої і «кріпиться» груди, не буде в тонусі, це не може не позначитися на ній. Крім того, слабкі, нетреновані м’язи часто супроводжуються жировими відкладеннями в області навколо грудей, коли жир, що не належить молочній залозі, як би насувається на неї зверху і збоку, давлячи і додатково її деформуючи.

Найпростіші вправи, які зміцнять м’язи грудей (20-30 разів):

  • З’єднайте долоні перед собою і з силою намагалася чинити опір одну інший.
  • Візьміть пару гантелей (або пляшки з водою), ляжте на підлогу, розведіть руки в сторони. Повільно з’єднувати руки, піднімаючи їх і повертаючи у вихідне положення.

Контрастний душ добре тренує тканина грудей: тепла, помірно гаряча вода підсилює кровообіг, прохолодна робить шкіру і тканину більш пружною. Груди треба масажувати водою круговими рухами, закінчуючи холодною водою.

Як підтягнути груди коли варто звернутися за допомогою?

Після водних процедур пора переходити до масажу зі спеціальним кремом для бюста. Такими ж акуратними круговими рухами, підтягуючи її знизу вгору, масажуйте груди, але не дуже усердствуете — не розгортайте шкіру і не робите болючих для молочної залози рухів.

Креми для відновлення пружності містять колаген-еластинових комплекс, ефірні олії, вітаміни А і Е.

Професійна допомога

Мезотерапія стала настільки популярною послугою, що її тепер застосовують і локально для грудей в цілях відновлення її пружності. Мезотерапія грудей покращує мікроциркуляцію, омолоджує, трохи підтягує тканину і освіжає шкіру. Крихітними голочками на глибину до 4 мм фахівець вводить лікувальний коктейль в тканину молочної залози. Таку процедуру треба робити раз на тиждень для очевидного поліпшення форми грудей, пройшовши через 8-15 сеансів. Мезотерапія допомагає підтягти груди, надати їй пружність, згладити розтяжки

Розтяжки: все про проблему і її вирішенні

після пологів. Така процедура, природно, вимагає попереднього схвалення гінеколога і мамолога.

Також в салоні краси вам запропонують маски для грудей на основі водоростей і з високим вмістом колагену

Колаген: види та функції

.

Якщо всі перераховані вище хитрощі так і не змогли «поставити на місце» опустилася груди, або форма і зміни такі, що це неможливо зробити щадними способами, на допомогу прийде пластична хірургія. Операція називається «мастопексия» і вона може повернути колишні форми без використання імплантатів.

Втрата пружності грудей і її опущення спостерігається в багатьох випадках: при різкому схудненні, після пологів, неправильному підборі бюстгальтера, або з часом при великому обсязі грудей. Пам’ятайте, що коли час згаяно, груди не поверне собі колишню пишність самостійно. Сильні зміни може усунути тільки естетичний хірург. Якщо вам не до душі думка про роботу скальпеля — приймаєте заходів заздалегідь.

Євгенія Жіркіна

Похожие темы